Día internacional de la Diabetes

 

 

 

 

 

 

Hay enfermedades que por su incidencia producen un gran impacto en la Salud Mundial. La diabetes con sus múltiples facetas es una de ellas. La Diabetes forma parte del grupo de las Enfermedades Crónicas no Transmisibles. Estas son enfermedades de larga evolución, que no se transmiten por ninguna vía, sea respiratoria o por ingerir alimentos a modo de ejemplo.

La transmisión es una característica de las enfermedades infecciosas. Estas enfermedades crónicas no transmisibles están muy relacionadas con el estilo de vida actual y el deterioro ambiental.

El grupo de las enfermedades crónicas no transmisibles son: las enfermedades cardiovasculares, las enfermedades pulmonares crónicas, el cáncer y la diabetes. Estas cuatro enfermedades están aumentando desmesuradamente en el mundo. Tal es así que hoy se las considera causantes de la epidemia del siglo XXI, y se estima que esto tendrá impacto gravitante dese el año 2030 en adelante.

El Día Mundial de la Diabetes se creó en 1991 como medio para aumentar la concientización global sobre la enfermedad. Es una oportunidad perfecta para dirigir la atención del público hacia las causas, síntomas, complicaciones y tratamiento de esta grave afección. Desde el 2007, se convirtió en día oficial de la salud de la ONU.

El día referido es el 14 de noviembre en conmemoración de los investigadores Banting y Best. Ambos, en el año 1921, concibieron la idea que conduciría al descubrimiento de la insulina.

La comunidad internacional de la diabetes, que incluye a las asociaciones miembros de la Federación Internacional de Diabetes, las organizaciones de la diabetes, ONG, departamentos sanitarios y empresas, desarrollan una amplia variedad de actividades, dirigidas a diversos grupos. Algunas de las actividades organizadas cada año son: Programas de radio y televisión, actividades deportivas, encuentros informativos públicos, campañas de carteles y folletos, ruedas de prensa, artículos en periódicos y revistas, iluminación de monumentos, Círculos azules humanos, marchas, entre otros.

El logotipo del Día Mundial de la Diabetes consiste en un círculo azul. El logotipo fue adoptado en 2007 para conmemorar la aprobación de la Resolución de Naciones Unidas sobre el Día Mundial de la Diabetes. El significado del símbolo del círculo azul es increíblemente positivo. En muchas culturas, el círculo simboliza la vida y la salud. El color azul representa el cielo que une a todas las naciones, y es el color de la bandera de Naciones Unidas. El círculo azul simboliza la unidad de la comunidad internacional de la diabetes en respuesta a la pandemia de la diabetes.

La campaña mundial de este año se enmarca dentro del periodo 2014-2016 centrado en una vida saludable y la diabetes. A su vez el slogan del año 2015 es DETENGAMOS LA EPIDEMIA DE DIABETES.

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¿Qué es la diabetes?

La diabetes se caracteriza por los niveles anormalmente altos de glucemia. La glucemia o azúcar en la sangre es el elemento básico de los hidratos de carbono. Los hidratos de carbono son componentes elementales de nuestra dieta. Son los principales proveedores de energía del organismo.
Los hidratos de carbono y principalmente la glucosa se ingieren con los alimentos. Luego pasan al tubo digestivo. En el tubo digestivo se absorben y pasan a la sangre. A partir de allí actúa la insulina, esta hormona hace que la glucosa de la sangre ingrese a cada célula. El páncreas es el órgano que produce la insulina.
La diabetes se produce cuando no hay insulina desde temprana edad, (diabetes tipo 1) o por mal funcionamiento y o poca cantidad de insulina formada en el páncreas (diabetes tipo 2). La diabetes tipo 2 es la que asociamos principalmente a los malos hábitos y que actualmente es una epidemia a nivel mundial.

El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre), que con el tiempo daña gravemente muchos órganos y sistemas, especialmente los nervios y los vasos sanguíneos.

El daño significativo se produce en las arterias del organismo, desde las más grandes hasta las más pequeñas. Favorecen el desarrollo de la arterioesclerosis.
El esquema básico de tratamiento de la diabetes no complicada pasa por control de peso, realización de actividad física y el tratamiento farmacológico.

 Para ello es obligatoria una alimentación saludable. La alimentación saludable es muy útil en todos los tipos de diabetes.

Una dieta saludable que contenga verduras de hoja verde, fruta fresca, granos integrales, carne sin grasa, yogur sin azúcar y nueces puede ayudar a reducir el riesgo de una persona de desarrollar diabetes tipo 2 y reducir complicaciones en las personas con diabetes.
Un estilo de vida saludable puede prevenir hasta el 70% de la diabetes tipo 2, una dieta saludable y una actividad física moderada pueden ayudar a reducir el riesgo.

El fomento de hábitos de alimentación saludable en niños pequeños es clave para frenar el aumento de la epidemia de la diabetes. Al garantizar la salud de las futuras generaciones, estamos dando un paso para asegurar el desarrollo sostenible. El acceso a alimentos sanos y asequibles es fundamental para reducir la carga mundial de la diabetes y asegurar el desarrollo sostenible mundial.

Algunas cifras

En el año 2014 se estableció que 387 millones de adultos vivían con diabetes, se espera que esta cifra se dispare hasta cerca de 600 millones para 2035. 179 millones de personas con diabetes están sin diagnosticar. La diabetes causó 4,9 millones de muertes en 2014; cada siete segundos una persona muere por la diabetes.

Hasta un 11% del gasto total sanitario en cada país en todo el mundo se podría ahorrar si se abordarán los factores de riesgo prevenibles de la diabetes tipo 2.

La proporción de personas con diabetes tipo 2 aumenta en la mayoría de los países.77% de adultos con diabetes viven en países de renta medio-baja. El mayor número de personas con diabetes tienen entre 40 y 59 años de edad.

Aprovechemos este día de concientización para reflexionar, asumiendo que un estilo de vida sano, el cuidado del ambiente, las decisiones políticas orientadas en este sentido son el arma de la salud pública más eficiente que se puede ofrecer hoy